fbpx

Wil je nu eindelijk in vorm komen?

Ontdek hoe jouw dit gaat lukken

Je wilt beter in vorm komen, maar hoe krijg je dit voor elkaar?

Als je op zoek gaat naar informatie vindt je veel tegenstrijdige adviezen.

Moet je nu juist wel of geen cardio doen? High intensity of low intensity? Kan je het beste 3 maaltijden per dag of 6 eten? Hoeveel eiwit heb je nodig?

Ga je dit allemaal zelf uitzoeken? En vervolgens proberen wat wel en niet werkt? 

Personal training van Hi Strength is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten op het gebied van gezond afvallen, voeding, vet verbranden en spiermassa aanmaken.

Wil je eens ervaren hoe dit werkt, tijdens een proefles?

Tijdens de proefles kun je kijken of er een klik is en of deze manier van trainen jou bevalt.

Vul hieronder je gegevens in en dan neem ik contact met je op.



Hi Strenght - Richard Boender